个人成长与人生选择过程中的三个悖论
18 岁在对学科与知识一无所知的时候就被要求选择自己的专业；18岁选择专业时,可以多听听家人和导师的意见,也可以先选择一个相对广泛的专业,未来可以灵活转变。重要的是培养学习和思考的能力,而不是仅仅掌握某一专业知识。22-25 岁在对商业世界运行规则毫无概念的时候就被要求选择工作方向；22-25岁选择工作时,可以先从兴趣和能力出发,选择一个能快速成长的行业。通过工作积累经验,你会逐渐对商业世界有更多
230609 认知
个人的所有问题与认知有关，提升认知的优先级始终排在第一位；其次是耐心。 提升认知有助于更有耐心，但要在更复杂、有难度的环境中去历练。 感性更底层、本质，对个人更有约束力；理性通过长期训练成为不思考就做到本能性反应，和感性一样，才算是真正理性。 耐心是超长期视角下的自信、从容、淡定。
230417 关于我对抖音短视频的种种负面看法…
短视频不仅仅只是占用你的碎片化时间，还在不经意间侵占你本该用于其他活动的时间，甚至它还在变相的侵害你的多巴胺、损伤你的前额叶皮层。这些伤害会使人更加的易怒、焦虑、情绪波动异常，然后通过刷短视频的行为大量频繁的产生多巴胺刺激，并且会使大脑产生上瘾的感觉。就会让人不停地想看更多的短视频，同时又觉得很痛苦。长期观看短视频也会使人难以集中注意力，或难以去做耗时更长、更需要耐心和沉没成本的行为和社交活动。本